Программы тренеровок
Если вам или вашим футболистам на поле не хватает мощности прыжков, силы в единоборствах и «взрывных» действий, то эта программа однозначно для Вас. Данный месячный мезоцикл состоит из 4-х микроциклов, который в дальнейшем можно повторять в ходе всего сезона с прогрессией веса отяг..
110$
Эффективная программа для набора мышечной массы, которая подойдёт как спортсменам в межсезонье, так и любителям фитнеса в повседневной жизни. Программа состоит из четырёх недель (в каждой по 4 тренировки), которые в дальнейшем нужно циклировать с прогрессией веса отягощений. Регулярные тренировки по..
90$
Показано с 1 по 2 из 2 (всего 1 страниц)