Гайды
Гайд для тренеров и атлетов
Гайд поможет разобраться в принципах построения разминки как тренерам, так и футболистам. Данную сессию можно выполнять перед любой тренировкой, а большой набор упражнений позволит комбинировать разные движения от тренировки к тренировке.
Программа:
МФР
Мобильност..
25$ 30$
Гайд для тренеров и атлетов
Регулярная практика выполнения комплекса уменьшит риск получения травм и поможет активировать мышцы перед основной работой. На каждый сустав и группу мышц представлено несколько упражнений, что поможет чередовать движения в каждой тренировке.
Программа:
Стопа
Коле..
25$
Гайд для тренеров и атлетов
Два актуальных комплекса, которые будут полезны тренерам и спортсменам. Выполнение сессии активирует нейромышечную связь, а «взрывная» работа с малым количеством повторений будет развивать мощность, что является «переносом» на специфическую деят..
25$
Показано с 1 по 3 из 3 (всего 1 страниц)